Manfaat Menulis Buku Harian

Ternyata menulis buku harian memiliki banyak manfaat.Selain melatih kita untuk menulis lebih baik dan tentunya dapat menghilangkan unek-unek yang ada dikepala.Konon menulis buku harian seperti curhat dengan sebuah cermin dan solusi masalahnya adalah dari anda sendiri setelah anda mencoba membaca berulang kali buku harian tersebut.
Beberapa manfaat menulis buku harian antara lain,
1.Dapat menghilangkan stress dan mengurangi sedikit beban pikiran
Semua orang tahu,tidak semua pikiran kita dapat kita bagi dengan oranglain.Tentunya ada hal-hal yang harus dijaga dan tidak untuk dibeberkan kepada orang lain.Dengan menulis di buku harian,tentunya rahasia akan terjaga dari buku itu sendiri.Buku harian tidak boleh dibaca orang lain,kecuali jika anda sudah mempertimbangkan resikonya.
2.Sebagai catatan target
Kadang kita menargetkan sesuatu,tetapi ketika suatu saat lupa dan yang didapat adalah target akan gagal alias sirna.Menulis buku harian dapat menjadi media untuk mengingatkan target sebelumnya bahkan dapat meminimalisir kelemahan target itu sendiri.
3.Sebagai sumber inspirasi
Saat kita memiliki pemikiran yang baik dan disitulah kita dapat mengeluarkan inspirasi.Sayang tidak setiap waktu,pikiran kita mampu untuk mengeluarkan inspirasi.Disitulah letak keungunggulan buku harian,ketika anda memiliki inspirasi segeralah menuliskannya di buku harian,siapa tahu di kemudian hari inspirasi anda dibutuhkan.
4.Tempat menyimpan memori
Seperti halnya sebuah blog tetapi lebih privat.Segera memori kita dapat disimpan dengan baik,dan dikemudian hari kita dapat mengambil hikmah dari pristiwa yang kita lalui.
5.Lebih bersikap lebih bijaksana
Dalam mengambil keputusan,tentunya anda memperhatikan resiko keputusan tersebut.Salah satu cara mengetahui dan meminimalisir resiko anda adalah dengan melihat pengalaman yang kita miliki.Pengalaman anda dapat mudah ditemukan dalam buku harian,apalagi jika anda menuliskan pengalaman hidup anda secara konsisten dan rapih.
Bagaimana para pembaca,ada yang amsih konsisten menulis buku harian ?
Atau belum pernah menulis buku harian ?

Comments

5 Sungai Paling Berbahaya di Dunia

1. Sungai Amazon :daftar pertama dari atas adalah Sungai Amazon. Sungai Amazon yang terletak di Amerika Selatan adalah yang terbesar dan paling berbahaya di dunia sungai karena panjang, lebar dan volume tipis. Bertanggung jawab atas sekitar 20% dari sungai di dunia mengalir ke lautan. Karena dimensi yang luas, kadang-kadang disebut Sungai Laut. Hal ini sangat besar sehingga tidak ada dua titik yang dapat dilewati oleh sebuah jembatan. Hal ini lebih dari 150 meter . Selama musim banjir, Amazon melebar untuk menutup bank-bank dan pulau-pulau di tengah sungai. Sungai Amazon dikenal karena gelombang pasang tinggi juga Spoiler for Sungai Amazon : 2. Sungai Kongo : The Sungai Kongo, sebelumnya dikenal sebagai Sungai Zaire , adalah di Afrika Tengah Barat. Ini adalah Afrika yang paling kuat kedua sungai dan sungai yang paling produktif di dunia. Ini adalah sekitar 2992 mil panjang. Sungai adalah salah satu di antara yang berbahaya karena masih...

Lokasi Wisata Tersejuk di Eropa

Ini adalah tempat dengan lingkungan yang paling murni, air bersih, keanekaragaman hayati yang paling mengejutkan dan bahkan beberapa yang terbaik : 1. Islandia Islandia dikenal untuk mendapatkan hampir seluruh kekuatan dari energi terbarukan. Mereka diberkati dengan panas bumi kaya sumber daya dan deru hydroelectic sungai untuk kekuasaan. 2. Swiss Swiss adalah di antara beberapa negara Eropa pada daftar ini juga terkenal dengan lingkungan dan upaya hijau. Tapi Swiss ini terutama penting bagi pelayanan mereka dan "gila bersih" mentalitas. Air murni disuplai dari gletser alpine sangatlah membantu untuk menginspirasi! 3. Kosta Rika Kosta program konservasi hutan hujan yang terkenal di seluruh dunia. Ini adalah salah satu negara yang mengetahui sumber daya yang paling berharga yang perlu dilindungi. 4. Swedia Negara Skandinavia berinvestasi dalam lingkungan bersih, dan Swedia menduduki peringkat pertama untuk Eropa Utara. Menghitung sumber e...

Fakta dan Mitos Seputar Kesehatan Mata

Banyak mitos yang berkembang seputar kesehatan mata. Bagaimana kebenarannya? Inilah penjelasan Dr Ricky Roroh, SpM dari Klinik Mata Nusantara. Mitos: Konsumsi wortel setiap hari akan membuat mata sehat, pandangan jernih, dan mencegah rabun jauh. Fakta: Wortel mengandung karoten yang bermanfaat untuk kesehatan mata. Tapi sumber karoten tidak hanya wortel. Buah lain seperti pepaya dan mangga juga mengandung karoten yang tinggi, bahkan buah merah dari Papua yang sedang tren saat ini telah diteliti mengandung karoten yang jauh lebih tinggi dari buah-buah lainnya. Jadi, meski wortel bermanfaat untuk kesehatan mata, tidak perlu mengonsumsinya setiap hari. Sumber karoten bisa diselang-seling dengan buah-buah lainnya dalam jumlah secukupnya. Orang pun menganggap sayuran yang mengandung vitamin A ini berperan besar dalam fungsi penglihatan manusia. Tapi sebenarnya vitamin A yang ada dalam wortel lebih banyak berperan pada metabolisme sel-sel saraf yang ada di reti...

Tak'Yustirz Blog

Search This Blog